Моля прочетете внимателно въпросника и ако решите, че някое твърдение се отнася за вас, запишете числото до него. Ще видите, че някои числа се срещат няколко пъти в отговорите ви. Всяко число съответства на едно от цветята на Бах. Изберете до седем цветя, като това трябва да са онези цветя, които според вас са най-важни за момента за балансиране на емоциите ви. Не гарантираме, че именно те са най-подходящи за вас, защото понякога човек не може сам да прецени обективно състоянието си, особено когато става дума за емоции.
Ако желаете лична консултация, моля запазете си час на тел. 088 540442. Консултациите се провеждат от д-р Петър Найденов присъствено или онлайн. Когато си запазвате час, ще ви кажем как точно да се свържете с нас. Изпратите ни вашите отговори на въпросника в началото на консултацията по имейл оттук. Цената на консултациите е 60 лв за 40 мин плюс 1.50 лв./минута, ако продължителността е по-голяма.
Цветните есенции на д-р Бах се приемат четири пъти дневно по четири капки, за предпочитане на чиста уста - т.е да нямате останал вкус от храна, цигари, дъвки и пр. Въпреки че това не е задължително изискване, за всеки случай оставете поне 10 минути между приема на капките и храненето. Може да опишете как се чувствате по време на приема на предписаните есенции и да ни изпратете описанието, ако желаете да продължите да се консултирате с нас. Добре е цветята на Бах да се приемат поне една година, за да се стигне до по-дълбоко излекуване на слоевете натрупани през годините негативни емоции. Това означава, че всеки път ще ви трябва нова комбинация според това как се променя емоционалното ви състояние.
Вашата индивидуална комбинация можете да поръчате от Аптека АВИТА на тел./Viber 0894 434614. Цената на 30 мл. индивидуална комбинация (до седем есенции, достатъчна за един месец) е 25 лв. плюс таксата за доставка по Еконт и се заплаща при получаване на пратката. Когато поръчвате, просто издиктувайте или напишете до седем числа, например "Цветя на Бах 1, 4, 7, 15, 28, 34, 38". Включете и данни за получател, за да може от аптеката да ви изпратят поръчката ви: Име и фамилия, адрес за доставка (може и офис на Еконт), телефон за връзка с вас.
Кратко описание на цветята на д-р Бах:
В това описание всяко цвете си има свое число - тези числа ще срещате и по-надолу във въпросите.
1. Agrimony - душевно страдание зад маска на веселие
2. Aspen – страх от непознати неща
3. Beech - нетолерантност, критикарство
4. Centaury – неспособност да кажеш „не“, отстъпчивост
5. Cerato - липса на доверие в собствените преценки, пита другите какво да прави
6. Cherry Plum - страх от полудяване, напрежение, загуба на контрол
7. Chestnut Bud – неспособност да се учи от грешките си
8. Chicory - егоистична, притежателна любов, очаква да го ценят
9. Clematis - празни мечти за бъдещето, без действия в настоящето
10. Crab Apple – за изчистване, смята се за мръсен и грозен. Педантичност за дреболии.
11. Elm – претоварен от отговорности, опасява се, че не може да се справи с толкова задължения
12. Gentian - лесно обезсърчаване след неуспех, песимизъм, не опитва повторно
13. Gorse – безнадеждност и отчаяние, убеден е, че няма какво да се прави и е на дъното
14. Heather – егоцентричност и загриженост за себе си, бъбривост, хваща всеки за слушател
15. Holly – омраза, завист, ревност, злоба, лош нрав, "всички са против мене"
16. Honeysuckle – живеене в миналото, носталгия, тъга по миналото
17. Hornbeam – умора при мисълта да направиш нещо, разтакаване, отлагане
18. Impatiens – нетърпеливост, припряност, бързане
19. Larch – липса на самоувереност, сигурен е, че не става
20. Mimulus – страхове от определени неща, стеснителност, фобии
21. Mustard – мрачност без причина, обгърнат от тъмен облак
22. Oak - силен и упорит човек, който се пресилва и стига до изтощение, но не се отказва
23. Olive - пълно физическо изтощение след умствено и физическо усилие, бърнаут
24. Pine - чувство за вина, обвинява себе си дори за чужди грешки
25. Red Chestnut – прекалена тревожност за доброто на близките си
26. Rock Rose – уплаха, много силен страх, паника, ужас
27. Rock Water - себеотрицание, скованост и себепотискане в името на принципи
28. Scleranthus – неспособност да избере между два варианта, непостоянство
29. Star of Bethlehem - шок, силни неприятни емоции, може да са и преди много години
30. Sweet Chestnut - огрмомно душевно страдание, след като е опитано всичко, не вижда светлина в тунела
31. Vervain – прекален ентусиазъм, мисионер, активист, защитник на справедливостта
32. Vine – себеналагане и непреклонност, деспотичност, командаджия
33. Walnut - предпазване от нежелани въздействия, в период на промени и ново начало
34. Water Violet – гордост, отчуждение, уединение, саможивост
35. White Chestnut – нежелани или натрапчиви мисли, вътрешни диалози, водещи до безсъние
36. Wild Oat - несигурност за посоката в живота, специалист по всичко, разпилява силите си в много посоки
37. Wild Rose – безразличие, равнодушие, апатия, да става каквото ще
38. Willow – самосъжаление, горчивина, обида на живота
RR. Rescue Remedy – комбинация от 5 цветя: 6, 9, 18, 26 и 29 (т.нар. спешни капки). При всякакви стресови ситуации, придружени със страх от загуба на контрол, увеличен пулс, треперене, нервно свръхнапрежение и паника, преувеличен импулс за действие. Помагат за емоционално стабилизиране и успокояване.
Ако поне три от цветята, съдържащи се в RR, се срещат често в отговорите ви, можете да включите в комбинацията RR. Tогава RR се брои за един лек и към него може да добавите още шест други цветя, например "Цветя на Бах RR, 1, 3, 8, 21, 24, 33". Както виждате, в случая освен петте цветя, включени в спешните капки, има още шест, т.е. технически стават общо единадесет. Това се прави често при хора, минали през големи сътресения.
-------------------------------------
Моля, опишете проблемите, които искате да решите с помощта на цветята на д-р Бах:
Тук със свои думи в няколко изречения опишете проблемите си и какво искате да постигнете с лечението им. Изпратете ни този отговор или го използвайте само за да се ориентирате в това кое е най-важно да лекувате в момента.
-------------------------------------
Следват няколко групи въпроси. Запишете всички числа, свързани с твърденията, които отговарят на настроението ви в момента или на характера ви, а после обърнете внимание кои се повтарят.
Как се чувствате в момента?
Външно се усмихвам, но вътрешно изобщо не ми е до смях. 1
Тревожен и притеснен, обзет от страхове, които не мога да назова. 2
Прекалено критичен; добре би било да съм по-толерантен. 3
Прекалено мек, отстъпчив и добродушен. Не мога да кажа НЕ. 4
Съмнявам се в способността си да преценявам и се водя по мнението на околните. 5
Като върху буре с барут. Едва се владея да не избухна или си изпускам нервите. 6
Учуден, защото винаги допускам една и съща грешка. 7
Недостатъчно обичан и ценен, обиден, разочарован. Очаквах повече признание или благодарност. 8
Не особено засегнат, защото в мислите си в повечето случаи съм съвсем другаде. 9
Притеснява ме липсата на ред, имам нужда от почистване, опетнен съм, отвратен съм. 10
Претоварен от отговорности. Не знам дали ще мога да се справя! 11
Обезсърчен, скептичен, песимистичен. 12
Без надежда, отчаян и примирен. 13
Искам да говоря с някого, имам нужда от внимание и съчувствие. 14
Недоверчив, озлобен, с наранени чувства, гневен, враждебен, ревнив, отмъстителен. 15
Чувствам носталгия. Просто не мога да забравя миналото (връзка или ситуация) и често се връщам в него. 16
Преуморен. Нямам сили да се справя и се занимавам с глупости, вместо да се захвана за работа. 17
Нетърпелив. Всичко се придвижва прекалено бавно. 18
Малоценен, по-неспособен от останалите, като човек втора категория. 19
Страхлив. Страх ме е от конкретни неща. Притеснявам се и съм стеснителен. 20
Унил, тъжен, депресиран, без да знам защо. 21
Като изтощен боец на самотен пост, който не бива да се предава. 22
Безсилен, изсмукан, изтощен, искам да легна и да не мърдам. 23
Виновен. Упреквам се дори за чужди грешки. 24
Силно притеснен за някой близък, въобще не мисля за себе си. 25
Обхванат от паника, ужасен, загубил самообладание. 26
Прекалено строг към себе си, с желязна дисциплина, не си позволявам нищо. 27
Вътрешно разкъсан между два избора. Не мога да реша кое да избера. Извън равновесие съм. 28
Напълно шокиран, този удар още не съм го преживял. 29
Отчаян, рухнал, не е възможно да има такова страдание, не виждам изход. 30
Ентусиазиран, ангажиран 150% да постигна целта си. 31
Властен, искам да наложа волята си. 32
Недостатъчно стабилен. Страхувам се да не изневеря на себе си. 33
Резервиран, искам да се оттегля, да ме оставят на спокойствие. 34
Измъчван от нежелани мисли и вътрешни диалози, които не мога да оставя настрана. 35
Нерешителен, разпилян, без вътрешна яснота какво искам в действителност 36
Безучастен, равнодушен. Оттеглил съм се вътрешно. 37
Изоставен, третиран несправедливо от съдбата. Горкият аз! 38
------------------------------------------------
Какво искате да промените и да постигнете?
Определете проблемите си и опишете какво ви пречи да ги решите. Представете си как бихте се чувствали, когато се промените така, че да можете да постигнете целите си, и какви положителни качества трябва да развиете в себе си.
------------------------------------------------
Кои черти от вашия характер ви пречат?
Прекалената ми нужда от хармония. Не понасям кавги и разправии. 1
Прекалената ми тревожност. Обхванат съм от странни опасения, които не мога да опиша точно. 2
Критичността към себе си и другите. Много неща ме дразнят и не мога да не ги забелязвам. 3
Слабоволието ми. Не мога да кажа НЕ. 4
Вътрешната ми несигурност. Винаги питам останалите, за да се уверя. 5
Страхът да не загубя себеконтрол. Не знам какво ще стане, ако оставя чувствата си да ме водят. 6
Склонността ми да правя винаги едни и същи грешки. 7
Очаквам много от другите. Правя много за близките си, за да получа благодарност или признание. 8
Липсата на интерес към сегашната ситуация, защото в мислите си съм някъде другаде. 9
Манията ми за чистота и ред. И най-дребната подробност трябва да е на мястото си, иначе се изнервям. 10
Прекаленото ми чувство за отговорност. 11
Скептицизмът ми. Въобще не очаквам, че нещата ще се подредят за добро. 12
Чувството за безнадеждност. Отчаян съм, мисля, че вече нищо няма смисъл. 13
Прекалено погълнат съм от себе си. Не се замислям за проблемите на останалите. 14
Недоверието и ревнивостта ми. Озлобен съм. Лесно мога да стана агресивен. 15
Склонността да живея в миналото. Не мога да забравя как беше преди. 16
Липсата на вътрешна мотивация. Не мога да се накарам да започна. 17
Нетърпеливостта ми. Не мога да изчакам спокойно нещата да се случат. 18
Ниското ми самочувствие. Не вярвам, че мога да се справя. 19
Страховете ми. Щеше ми се да съм по-смел. 20
Меланхолията ми. От време на време тя ме парализира. 21
Прекаленото ми чувство за дълг. Длъжен съм да довърша започнатото. 22
Липсата на сили. Напълно съм изтощен, всичко ми идва в повече. 23
Чувството ми за вина. Знам, че ако направя тази промяна, отново ще се чувствам виновен. 24
Прекалената ми състрадателност. Знам какво чувстват останалите и не мога да се разгранича от тях. 25
Склонността ми да изпадам в паника. Чувствам се напълно безпомощен само като си помисля. 26
Прекалената ми дисциплина. Прекалено съм строг към себе си, потискам желанията си, защото имам принципи. 27
Колебая се между два избора. Ту едно решение ми се струва добро, ту друго. 28
Душевната ми ранимост. Страх ме е да не бъда наранен както преди. 29
Изпаднал съм в пълно отчаяние, не виждам изход. 30
Прекаленият ми ентусиазъм. Знам, че и този път ще дам 200% от себе си и ще изнервя останалите. 31
Чувството ми за справедливост. Не мога да гледам нечестна ситуация, без да се намеся. 31
Прекалено се налагам. Искам нещата да се правят по моя начин. 32
Склонността ми да се влияя от околните. Оставям ги да ми се намесват в живота, вместо да остана верен на себе си. 33
Склонността ми да стоя настрана. Трудно ми е да се присъединя към останалите. 34
Хаосът в главата ми. Не мога да се концентрирам върху важните неща поради мислите, които ме измъчват. 35
Липсата на вътрешна посока. Не знам какво наистина искам. 36
Апатията ми. Дълбоко в себе си нямам никакво желание да се опитам да подобря ситуацията. 37
Огорчението ми. Чувствам се безпомощна жертва на обстоятелствата. 38
Какво ви пречи и ви мъчи най-много?
Какво искате да промените най-много? Моля отбележете не повече от седем неща!
Нуждата ми от хармония 1
Необяснимите страхове 2
Критичността ми 3
Добродушието и отстъпчивостта ми 4
Вътрешната ми несигурност 5
Вътрешното ми напрежение 6
Склонността ми да допускам все едни и същи грешки 7
Очакванията ми спрямо другите, нуждата да ги манипулирам 8
Мечтателната ми и нереалистична натура 9
Прекалената ми придирчивост към детайлите, реда и чистотата 10
Склонността ми да поемам голяма отговорност 11
Отрицателните ми очаквания 12
Чувството ми за безнадеждност 13
Склонността ми да мисля само за себе си 14
Отрицателните чувства: недоверие, завист, гняв, ревноост, злоба 15
Склонността ми да живея в миналото 16
Умствената ми умора 17
Нетърпението 18
Липсата на самочувствие или комплексът за малоценност 19
Страхливостта ми 20
Дълбоката меланхолия 21
Нуждата да издържа на всяка цена 22
Липсата на сили, изтощението 23
Склонността ми непрекъснато да се обвинявам за нещо 24
Прекалената ми състрадателност 25
Вътрешната паника 26
Прекалената самодисциплина 27
Нерешителността ми 28
Душевната ми ранимост. Не мога да се отърся от шока 29
Отчаянието, чувството за безнадеждност 30
Прекаленото ми старание 31
Желанието да доминирам 32
Неспособността ми да остана верен на себе си 33
Изолацията, склонността ми да стоя настрана 34
Непрекъснатия хаос в главата ми 35
Липсата на вътрешна посока 36
Вътрешната ми апатия 36
Огорчението 38